Atnaujinome projektą! Žiūrėti seminarus ir konsultuotis galite naujame projekte.
Trečiajame psichologė Utenoje skyriuje nagrinėjamas žmogaus vaidmuo „Ž- A" sistemoje, aprašomi žmonių individualūs skirtumai; pateikiama nauja transpersonalinės psichologijos požiūrio į žmogų koncepcija (Grofas, 2000); apibūdinama žmogaus vidinio pasaulio struktūra ir jo potencinių galių(vitališkumo) vystymo procesas. Ketvirtajame psichologė Utenoje skyriuje aiškinama, kaip žmogus pažįsta save ir aplinką pateikiamas anatominis, fiziologinis ir socialinis aplinkos pažinimas (jutimas, suvokimas ir kt. pažinimo procesai).
Penktajame skyriuje gvildenama sistema „Žmogus ir veikla". Čia aprašomi su veikla susiję savęs ir aplinkos pažinimo procesai per patyrimą ir išgyvenimus. Šeštajame skyriuje aprašomas žmogus socialinėje aplinkoje; organizacija pateikiama kaip socialinė sistema; konfliktai kaip savęs ir aplinkos pažinimo būdas, streso samprata, jo veikimo procesas ir mažinimo būdai. Kiekvieno psichologė Utenoje skyriaus pradžioje suformuluoti pagrindiniai tekste nagrinėjami klausimai; pabaigoje pridėti skaitiniai, papildantys pagrindinį tekstą. psichologė Utenoje turėtų pateikti platesnį požiūrį į pagrindiniame tekste nagrinėjamus klausimus. Skaitiniai skirti studentų savarankiškoms studijoms ir gali būti panaudoti praktinių užsiėmimų metu. Nuoširdžiai dėkojame KTU Ergonomikos katedros prof. R.Kurilai; doc. A. Vegiui; doc. V. Barkauskienei; doc. R. Adaškevičiui; KTU Psichologijos katedros doc. J.Jakščiui; VDU Ekonomikos katedros prof. J.Čepinskiui; prof. ą` už psichologė Utenoje išsamią teksto analizę ir vertingus geranoriškus patarimus ir pastabas.
Šiuolaikinė Sistemos samprata Pagrindiniai bendrosios sistemų teorijos elementai vaizdžiai išdėstyti P. S. Licker darbuose (Licker, 1987). Autorius sistemą suvokia kaip gyvą organizmą, kuris vystosi ir keičiasi dėl savo vidinių poreikių bei dėl aplinkos įtakos. P. S. Licker bendrosios sistemų teorijos psichologė Utenoje terminais aprašo organizacinio tipo sistemas.
Ypatingas vaidmuo organizacinio tipo sistemose tenka informacijai apie aplinkos veiksnių įtaką sistemos funkcionavimui. Svarbiausios sistemų teorijos sąvokos pateikiamos, remiantis S.Gudo (Gudas, 2001) tekstais.•Sistema Sistema yra tarpusavyje susietų elementų aibė, kuri, panaudodama elementų tarpusavio ryšius, siekia įgyvendinti savo tikslus. Tikslo psichologė Utenoje neturinti sistema yra tiesiog aibė susietų elementų. Elementų Ryšiai apriboja elementų elgseną. Aibė Susietų Elementų Negali atlikti jokio veiksmo.
Psichologė
Esu Agnė Vaiciukevičienė, kilusi iš Švenčionių rajono, tačiau savo šeimą sukūriau Utenoje. Drauge su vyru auginame dvi dukreles, kurios kasdieną primena studijuotą teoriją ir leidžia pritaikyti praktiką. Laisvalaikiu mėgstu skaityti, žiūrėti filmus, keliauti ir visame kame atrasti pozityvą. Vertinu sąžiningumą ir nuoširdumą. Tikiu, kad niekuomet nieko nebūna veltui ir kiekviena situacija turi dvi puses, kurią - pozityviąją ar negatyviąją - mes matysime, priklauso tik nuo mūsų pačių.
2009 m. mano profesinė veikla prasidėjo Utenos Dauniškio gimnazijoje. Joje dirbu iki šiol. Darbas su paaugliais ir jų tėvais/ globėjais kaskart primena, jog negali sustoti. Nuolat ieškau patrauklių šių dienų kartai metodų bei dirbu su savimi. Supratusi, kad norisi plėsti klientų specializacijos spektrus, 2017 m. įrengiau psichologinių konsultacijų kabinetą. Jame konsultuoju įvairius iššūkius turinčius vaikus, paauglius, suaugusius, poras, šeimas, tad darbo patirtis įvairialypė. Nuolat siekiu tobulėti, studijuoju mokslinę literatūrą, keliu kvalifikaciją tiksliniuose mokymuose. Prioritetinės sritys: savęs supratimas/ atradimas, suaugę alkoholikų vaikai, tarpasmeninių santykių iššūkiai, depresyvumas, nerimastingumas, panikos atakos. Nedirbu su priklausomybes turinčiais asmenimis.
konsultuoja dėl adaptacijos mokymosi įstaigoje; asmeninio ir akademinio gyvenimo būdo suderinamumo; mokymosi proceso atidėliojimo, vengimo mokytis ar norimo rezultato nepasiekimo ir pan.
padeda suprasti sutrikimą ir konsultuoja dėl nesugebėjimo išlaikyti dėmesį; impulsyvumo, išsiblaškymo, užmaršumo, hiperaktyvumo ar emocijų protrūkių ir pan.
padeda suprasti sutrikimą ir konsultuoja dėl bent kelias savaites jaučiamos liūdnos ir dirglios nuotaikos bei energijos ir motyvacijos stokos; interesų susiaurėjimo ar patinkančios veiklos nebedžiuginimo; negalėjimo susikaupti bei priimti sprendimus; nemigos ar didelio poreikio miegoti; greitų kūno svorio pokyčių ir pan.
padeda aiškintis gyvenimo tikslą ir prasmę, susijusią su “savo kelio” ieškojimu, susidūrus su egzistenciniu nerimu, baime ir beprasmiškumu.
supažindina su naudojamomis gydymo technikomis ir padeda įveikti baimę, nerimą, paniką susijusią su konkrečiomis fobijomis (pav. aukščio ar viešo kalbėjimo baimė, klaustrofobija ir kt.) ir pan.
padeda ugdyti dėmesio, įsiminimo bei susitelkimo į esamą momentą (į savo jausmus, mintis, elgesį ir aplinką) įgūdžius; konsultuoja dėl kvėpavimo, vizualizacijų ir meditacijos priemonių naudojimo ir pan.
konsultuoja asmeninio ir profesinio augimo srityje, asmeninio gyvenimo ir karjeros suderinamumo klausimais; padeda išsiaiškinti tikslus, vertybes, asmenines savybes, stiprybes, gebėjimus ir pan.
aptariama rasinės, kultūrinės ir etninės sąsajos su šeimos kilme ir asmens tapatybe; įvairių kultūrų bei etninių grupių mąstymo ir elgesio panašumai bei skirtumai ir pan.
konsultuojama dėl prisitaikymo prie naujos aplinkos ir skirtingos kultūros; streso ar liūdesio valdymo, kuris kyla dėl išsiskyrimo su pažįstamomis vietomis ar žmonėmis ir pan.
konsultuoja dėl atsirandančių pokyčių nuotaikoje, emocijose, santykiuose, karjeroje, kurie atsiranda sužinojus diagnozę ar sergant; gyvenimo būdo ir medikamentų/ procedūrų naudojimo suderinimas; kurie atsiranda sužinojus diagnozę ir pan.
padeda susitvarkyti su mintimis, jausmais ir elgesiu, kurie kyla dėl lėtinio skausmo; sudaromas individualus elgsenos planas, kuris gali apimti relaksacijos technikas, senų įsitikinimų apie skausmą ar gyvenimo būdo keitimą, siekiant geriau susidoroti su skausmu ir pan.
konsultuoja dėl: per didelio nerimo, nervingumo ar streso; jaučiamo diskomforto socialinėje aplinkoje (socialinis nerimas) ar staigių ir stiprių panikos atakų (panikos sutrikimas) ir pan.
konsultuoja šeimas ir moteris nėštumo metu ar po gimdymo, pogimdyminės depresijos, persileidimo ir kt. klausimais.
konsultuoja netekties ir gedėjimo klausimais ir padeda emociškai pasiruošti numatytai/ įvykusiai artimojo netekčiai.
padeda susidoroti su emocijomis, jausmais atsirandančiais dėl vaisingumo problemų.
padeda sumažinti nepageidaujamas, įkyrias mintis, vaizdinius ar impulsus, palaipsniu ugdant komfortą ir pasitikėjimą savimi, susiduriant su sunkiomis baimėmis, mintimis ir emocijomis.
konsultuoja dėl atsirandančio nerimo, streso, savikritikos ar atidėliojimo kylančio dėl per didelių išsikeltų sau lūkesčių ir neigiamo lyginimo savęs su kitais.
konsultuoja dėl įvykusių pavojingų ar bauginančių įvykių (nelaimingi atsitikimai; fizinis, emocinis, seksualinis smurtas; patyčios; stichinės nelaimės ir kt.), ir pasireiškiančių sutrikimo požymių; padeda atsitraukti nuo minčių apie traumavusį įvykį bei įveikti pasireiškiančius sutrikimo požymius ir pan.
konsultuoja dėl pasireiškiančio staigaus pykčio ir pasipiktinimo protrūkių asmeniniame ir darbo aplinkoje; padeda ugdyti pykčio valdymą ir pan.
konsultuoja dėl savo kūno žalojimo (pav. pjaustymo, deginimo, braižymo, mušimo ir kt.); padeda identifikuoti ir tvarkyti žalojimą sukeliančias priežastis ir ugdyti emocijų bei kančios valdymo įgūdžius ir pan.
konsultuoja aukštos ir žemos savivertės klausimais; žemos savivertės asmenims padeda ugdyti pasitikėjimą savimi, didinti savęs vertinimą bei mažinti savikritiką ir pan.
konsultuoja asmenis, kurie susiduria su mintimis apie savižudybę dėl įvairių priežasčių (pav. nesėkmingi asmeniniai santykiai, sielvartas, medicininė liga ir kt.); padeda išsiaiškinti pagrindines priežastis, kurios sukelia elgesį/mintis apie savižudybę ir paruošti gydymo planą. Taip pat, konsultuoja ir savižudžių šeimos narius.
padeda seksualinės prievartos ir išpuolius išgyvenusiems asmenims, saugumu, geros savijautos ir sveikatos klausimais ir pan.
konsultuoja klausimais, susijusiais su skyrybomis ir atsiskyrimu; įskaitant neištikimybės, išnaudojimo ar vaikų dalybos klausimais ir pan.
konsultuoja dėl nesveikų streso valdymo būdų (rūkymas, gėrimas, lošimas ir kt.) bei padeda stiprinti sveikus įgūdžius/įpročius valdant bei įveikiant stresą ir pan.
padeda išsiaiškinti norus ir poreikius santykiuose su draugais, šeima, partneriu, kolegomis bei spręsti problemas ir stiprinti pasitenkinimą, bendravimą ir pan.
padeda tėvams kurti ir įgyvendinti strategijas, padedančias įveikti stresą ir spręsti iššūkius, kylančius dėl vaikų auginimo, vystymosi, adaptacijos, jų palaikymo ir pan.
Asmenybės psichologija
Pedagoginė psichologija
Raidos psichologija
Šeimos psichologija
Socialinė psichologija
© 2020 E. psichologija